お遍路先達として
観光バスに乗るのを卒業した今年。
改めて
酵素養生庵で
毎日毎日1日中を過ごす暮らしになった
その中で
毎日更新し続けてみよう！と始めたこのブログ
2月1日から今日で丸3ヶ月
自分でもよく続いたもんだ！と
感心するやら
こんなしょーもないブログを
読んでいただけて！と
感謝するやら
今日は4月の晦日です。
改めて
酵素風呂のいのちのエネルギーが
この場とここに集う人々に注がれた20年を気付かされ
それを続けられたこと、
それに気付かされたこと、
何より
生かされている今現在に
ただただ感謝❤❤❤
明日からは
頑張らない自然体で
ゆっくりと取り組みたいと思っています。
霊場巡りをしていると
いろんなお寺に行きます～
（言うまでもないけど～(^^♪）
真言宗は基本祈願寺です。
檀家のないお寺がたくさんあります。
皆さんの現世利益を御祈願するのです。
ですが～
この世の幸せを願うなら
まずは先祖供養や水子供養が大事と
供養三昧のお寺もあります。
考え方はそれぞれ(^_-)-☆
一理あります
もっと視野を広げると
浄土宗は供養三昧、念仏三昧で祈願はしません。
浄土真宗も念仏三昧ですが、
戒律はほとんどありません。
と、これまた、いろいろ。
もうそろそろ
一宗一派にこだわらなくてもいいんじゃない？
それを言うなら
宗教にもこだわらなくても良いんじゃない？
世界中の宗教に共通しているのは懴悔と愛だそうです。
ただひたすら懴悔。そして感謝。
それだけで十分だと思う今日この頃。
それだけがとても深く難しいと思う今日この頃。
どうしてこの世界に入ったのかと問われたら
家族の健康と答えます
家族の健康を何とか保ちたいと思ってたら
いろんな情報が入ってきて
いろいろお試ししているうちに
ここまできました
本当に1歩1歩
だから～
誰でも健康法を手に入れることは出来ると思います。
完璧や1番を求めず
なんかこれいい！
で良いんじゃないかなぁ。
理屈じゃなくて
身体が喜ぶこと！
ですね❤❤❤
観光バスに乗って
お寺の案内（先達）をしていた頃
よく行くお寺の廊下の隅っこに
ぶら下がり健康器具が
忘れられたように置かれていました～
ちょっとした案内の隙間に
よくここにぶら下がって
はぁ～良い気持ち！
重い体重を支えるのは
ちょっと大変だけど(^_-)-☆
これでずいぶん助けられました❤❤❤
身体のゆがみも縮んだ筋肉も
うまい具合に伸びるんですよ！
スマホやパソコンとにらめっこ！
前かがみに作業することも多い昨今
ちょっとしたことで
メンテナンス出来ちゃうんです！
我が家はリビングの天井に
作り付けで
ぶら下がれるように作りました(^_-)-☆
最初はわずか1秒だったけど（一瞬よね～）
今では1分弱
ぶら下がれるようになりました(#^.^#)
最近黄砂が飛んでくる！
それに伴い具合が悪くなる人が多い
酵素風呂に入ると
なぜか治まるから不思議(^_-)-☆
と、
気持ちいい～❤❤❤と
楽～❤❤❤
で来られます(^_-)-☆
そう！
理屈じゃないんだなぁ～
もちろん良くなるから来られるのだけど
気持ち良い～や
楽～がなかったら
ここまで来られないのよね(^_-)-☆
酵素ちゃん！
ありがとうね～
健康法っていっぱいありますよね！
どれもこれも、良さそう！
でも
どれか１つで良いから
続けてみること
それが
健康の秘訣❤❤❤
こんにゃく芋で作ったこんにゃくを
お鍋でコトコト炊いて
タオルで包んで
腎臓と肝臓に30分当てるだけの健康法
私は東城百合子さんの本で知って
よくやってました。
簡単で安上がりで効果が大きいので
ずいぶん重宝しました。
今は酵素風呂があるので
昔ほどはしなくなりましたけど。
たまにします。
人に教えるときは
実際にやってみせて
使ったこんにゃくを
お持ち帰りしてもらわないと
中々実行できないって
思うようになりましたけどね(^_-)-☆
これから夏まで毒だしの季節です
暑い何て言わないで
デトックス
頑張ってみませんか？
秋が楽ですよ～❤❤❤
オキシメーターの数値が悪いと心配ですよね～
ですが数値はあくまでも目安
って、いつも同じこと言ってる!(^^)!
指先での数値が悪くても
必要なところに酸素がいってれば
そこまで体調は悪くない
じゃあなんで指先の数値が悪いのか？
肩が前に出てて
胸全体が縮んでしまってる人の何て多い事か！
肩を後ろに引いて、本来の位置に戻して
胸を開いて深呼吸を繰り返すだけで
顔色は戻ってきます。
姿勢ってすごーく大事！
あとは冷えの改善
ゆっくり、じっくり
体の芯から温まるだけでも
変わってきます。
数値に踊らされることなく
身体に聞くことが大切！
身体はきっと教えてくれます(#^.^#)
あわてず騒がず落ち着いて
出来ることからやってみることですね❤❤❤
最近やけに忙しい酵素風呂♨️
午前中1組午後2組くらいが
ちょうどよかった❗
早朝や深夜の駆け込み寺⁉️も
出来ていた
なのに～
無理がきかなくなった❗
疲れてるかも
発酵熱は
こちらがわの都合の通りには
ならないのよね～
酵素の熱と力と
入る人の冷えと吸収と好みと
そんな間合いをみながら
予約を受ける
緊張するお手当てもあるし。
元気じゃないと出来ません
すみません⤵️⤵️
お断りすることが増えました(--;)
ご了承下さいませませm(_ _)m
お釈迦様は
ルンビニーの花園でお生まれになり
菩提樹の下で悟りを開かれ
沙羅双樹の木の下で入滅された。
ひるがえって
私は
病院で生まれ
都会で暮らし
何処で死ぬのだろうか？
姑も母も
何処で死んだら良いのか？
いつもどこかで気にかけていた
高齢になり伴侶に死に別れ
子供に迷惑をかけたくないと
いつもどこかで気にしていた。
私が私らしく生きて死ぬ
そんなことを
ぼんやりと考えるようになったということは
死が身近になってきたという事なんだな～
お陰様で信仰が身についてきたのだろうか？
不安はあまりない。
それよりも
今生の集大成を
感謝の心で安らかに暮らしたいと思う。
今の時代
病院も施設も身近だが
どうもしっくりこない。
時代はどんどん変わってゆく
それは
今も昔も同じ
今だけが大変なんじゃ
ないのじゃないか
と、思う。
お大師様は
「らしく」と書かれている。
最後の生き方が
場の力を借りて
人らしく
私らしく
あれば、嬉しいなぁ❤❤❤
最近～～で具合が悪くなる人続出
ホント困った困った
1回目2回目は様子見してたけど、
こんなに悪くなる人続出したら
3回目はやめて～って思う(--;)
もちろん平気な人もいるから
それだけがいけないとは思わないけど
君子危うきに近寄らず だわ
今まで黙ってきたけど
そろそろ声をあげないと～
みんな不安がいっぱい❗
どうして良いかわからない❗
でも、やっぱり
自分でちゃんと考えないと
そして
自分の人生に
自分で責任持たないと
誰かのせい
何かのせいにしても
幸せにはなれないんじゃないかなぁ
と思う今日この頃
頭で考えた通りにはならない
自分の身体❗
日頃から黙々と付き従う己の身体に
た～くさん感謝して
毎日毎日ありがとうと
お手当てしてさしあげましょう❗
過去があるから今がある
過去を否定して今は無い
どんな素晴らしい過去も
どんな哀しい過去も
どんな嫌な過去も
それらの全てが今の私を作っている。
人は経験したことしか
本当にはわからない
経験が全て❗
だからこそ
どんな経験も
感謝の心で受け止めなければ
過去を無かったものに
したくなってしまう
トラウマになるような過去も
抱きしめて癒そう
どんな過去も宝物に変えよう
そんな魔法使いになろう❗
私の小さな孫が
忍者にはまって
へーんしーん❗と
ニコニコ踊る
こんな時代だからこそ
人は憧れるのかもしれない♥️
魔法の呪文を唱えて
私は本来の私に還る
祈りの中に
素の私が見え隠れする
幸せなひととき。
肝臓が悪いはずだと思うのに
中々主張してこない臓器、肝臓
酵素風呂に毎日入って1週間。
懴悔と感謝の涙が滂沱と流れ
大事なものを捨て
やっと肝臓がバンザイする
助けて～
そこから
本格的な手当が出来始める。
頭で考えた通りには決してならない身体
祈りと願いとがひとつになって
大いなる慈愛の念に包まれるとき
自然が呼応して
身体が整う
美しい心と身体❤❤❤
誰もが持っている
自然な美しさ
これから
まだまだ❤❤❤
頭痛がするとお越しの40代男性
酵素風呂に入って温まると
必ず痛くなる足
足の甲を触るとブヨブヨ❗
足裏も足首も踵もカチカチ❗
ずっとデスクワークで
かなりストレスフルなお仕事
身体中溜まりに溜まってますよね
代謝も落ちて流れが悪すぎ❗
そりゃ頭痛もするわな❗
時間作って来てくださいマセマセ❗
このまま頭痛薬飲みながら
ほっておいたら
病名がついちゃいますよ～
ホント病気って
知らず知らずのうちに
自分で作っちゃうんですよねー
数字の話を書いたので
続きをもう少し～
酵素風呂の発酵熱の温度ですが
大体70度前後位まで上がります。
体感温度は42度位かなぁ。
発酵が進むときは力があるので
入酵すると、
熱いし代謝も進み、後には爽快感が残ります。
発酵が弱まってきて温度が下がり始めると
力も弱まってくるので、
入酵すると、
ほんわか優しい体感で眠れるし、
とても癒される感じになります。
副交感神経がすごく優位になってると
感じるのではないでしょうか
つまり、同じ温度でも
体感は全然違う。
身体への作用も微妙に違ってきます。
どちらが良いか、ではなく
どちらもそれなりに気持ちよく
あ、今日はこんな感じなんだ！って
これがご縁でなんだって。
今日はこれが自分に必要なんだって
受け止めていただくと
身体への受け入れも良いかと思われます。
数字って面白いですね❤❤❤
西洋医学はいろんな数値でその人を診断するから
人はその数値に一喜一憂してしまいます。
ですが
数値はあくまでも目安でしかないと私は思うのです
太ってても健康な人はいるし
痩せてても又しかり！
健康って何ですか？
いろんな数値が平均的な事ですか？
つい先日、
総合病院で検査の結果、
立派な健康体ですって太鼓判押されながら
よろけるようにやってきた40代女性
呼吸も浅く苦しい状態
胸にも背中にも痛みがあり
食欲も全くと言っていいほど無く
もちろん仕事どころか家事も出来ず～
到底健康には見えません"(-""-)"
いくら苦しいと訴えても
健康です！って取り合ってもらえなかったって"(-""-)"
よかったね！そこに縁がなくて(^_-)-☆
薬漬けにならなくて(^_-)-☆
5日間毎日酵素風呂に入って
陰陽霊法を中心に
オルゴン療法とカッピングも組み合わせ
身体がやっと軽くなった～
今日は明るくニコニコになりました！
私もほっと一息
まだまだ気は抜けませんが
方向が見えてきたので一安心です
え？もちろん！
私は医者ではありません
ただその人に寄り添い
天に祈って自然にお任せするだけです。
感謝❤❤❤
あれも欲しいこれも欲しいと～
頑張ってきた戦後の高度成長時代
あれもこれも手に入れたけど～
なぜか充たされない心
でも～
せっかく手に入れた数々の物は
使ってなくても手放せない～
だって～
また必要になるかも知れないし～
価値が上がるかも知れないし～
捨てるには惜しいけど
差し上げるには勿体ない
そんなことを意識してるか
してないかはわからないけど～
そんなこんなで
物に囲まれながら
隙間風が吹く
うふふ～
皆様はいかがですか？
中々
断捨離（デトックス）は難しい
身体も心も(^_-)-☆
それが人なのかもしれない
1つずつ1つずつゆっくり手放して
手放す事が上手になってきたら
その時は卒業なのかなぁ～
酵素風呂はとても気持ちよく
デトックスさせてくれます
甘い誘惑～
いやいや温かく優しい誘惑を受けて
身体のデトックスが上手になってきたら
心の断捨離も上手になってくるかも(^_-)-☆
脳が考えてひらめいたものが形となって
この世を作っている～
つまり文化的な暮らしとは脳が描き出したもの！
ひるがえって、自然とはもともと在ったもの
自然は人間の思い通りにはならないから
脳は都合の良い風になるように作り変えていく！
そして都市化して行く。
もともと人間は
自然が作り出したものだから
脳が都合よく作り変えたものが居心地が良いのだろうか？
と、考えたとき
脳はイエス！というけど身体はノウ！と言う
なぜなら
身体は自然だから～
って、養老孟司の本に書いてあった(^_-)-☆
酵素風呂も脳が描き出したもの。
究極の自然と私はずっと言っている
そして、
こんなものが必要な世の中は
とても不自然で不健康だと言ってきた。
養老孟司の本を読んで
大きく納得！
究極の不自然な今の時代に
威力を発揮する酵素風呂
究極の自然
私たち人間はどこへ行くのだろう？
身体が陰に傾くとき
心が生きるのに疲れ切っている～
本人は自覚していなくても
無意識がそう言っている～
我慢に我慢を重ね
意地を張って頑張って
背負えないほどの荷物を抱えて～
生かされていることに気付けと言っても
それは無理難題
愛に飢え心も身体も懊悩している～
荷物を下ろして祈りの世界に入れたら
どんなにか救われるだろうに
南無 慚愧懴悔 六根罪障
滅除煩悩 滅除業障
酵素風呂はいのちの熱
そんなあなたを優しく抱き
夢の世界へいざなってくれるのです～
胸が痛くて呼吸が苦しい～背中も痛い
立っているのも苦痛～
いろいろ調べてもらったけど～？？？
と、来られた40代女性
酵素風呂に入って、ようやく一息付けた！と～
その後、陰陽霊法でお救いすると～
「何でピンポイントで痛いところがわかるんですか？」
「ドクターは苦しがってても、
いろいろ聞くばっかりで
何もわかってもらえんかったのに」
いやいや、
西洋医学の先生に聞いても
そりゃわからんやろ(#^.^#)
画像や数値に出てこなければわからんのが普通(^_-)-☆
でも～
身体は正直！というか、わかって欲しがってる
身体をじっと見れば
微妙なゆがみや腫れは、ハッキリ見て取れるし
エネルギーを欲しがってるところも見当はつく
ということで
すっかり明るくなった顔で
明日も来ます！と元気に帰っていかれました。
しばらくお続け下さいマセマセ(^_-)-☆
ママのお腹の羊水も少なく
中々大きくならなかった赤ちゃん❗
ママが酵素風呂に入るようになって
グングン大きくなり
個人病院でもお産は無理❗
大きな病院で❗と言われていたのに
羊水も問題なくなり、
ママの希望通り、
無事スムーズに自宅出産出来ました❗
元気元気の女の赤ちゃん
3才のお兄ちゃんは
パパと一緒に、ママを応援して～
きっと大きくなっても
忘れないだろうなぁ♥️
妹を可愛がるだろうなぁ♥️
ママを護るだろうなぁ♥️
家族皆、感謝感激雨霰❗感動の時❗♥️
良かった♥️良かった♥️
こんな報告が本当に嬉しい
自然がイチバン
酵素風呂さまさま♥️
お不動様は怖い？
そう(^_-)-☆
怖い顔して天地を睨む！
両牙を持って天地を噛みしめる
両刃の剣でその身を切りながら邪気を切る
三蔵半の縄でもって絡め取って逃がさない
後ろに迦楼羅炎を背負いあらゆる障礙を焼き尽くす
それらはすべて邪気を掴み取り除き慈愛の心で充たすため
なぜなら頭頂部にある蓮の花
その上に乗るのは仏様
つまり
邪気で迷う者たちを
慈愛の心で邪気払いをして
仏の姿にかえす
その土台になる
怒りの炎は慈愛の炎
怒りのエネルギーは
愛の深さ
懴悔法はこれを祈りの中で体現する
精神性が伴わないと難しい
ただひたすら繰り返して体得するしかない
日常の中の人間関係もまたしかり
お不動様これでいいですか？と
問いながら祈る
信じるしかない世界
かしずくしかない姿
精進精進
最近ここの平均年齢が
グーんと若返った
何しろ
妊婦さんや赤ちゃんが増えた
喜ぶべきか⁉️
憂うべきか⁉️
ママたちが自然療法に関心がある‼️
ママたちの身体がイマイチ⁉️
うーんどっちもかなぁ～
赤ちゃんは
温かく柔らかでゆったりとした空間
(子宮)が好き❤️
そこに美味しい血液が流れてきて
いっぱい酸素が入ってきたらOK‼️
赤ちゃんが嫌いなものは
お酒.タバコ.砂糖.薬.化学物質.嫌な波動.(嫌な音楽.嫌な画像.速すぎるものなどストレスになるもの)
ママだけが苦しくて辛い訳じゃない❗
赤ちゃんもいっぱい頑張って
成長してるんだって‼️
一緒に乗り越えよう‼️って
母と児の営み
それを支える家族や仲間たち♥️
もう、すでに、
みんなと一緒に生きている‼️
赤ちゃんとの暮らしは
胎児の時から始まっているのだ
酵素風呂は
ママも胎児も赤ちゃんも
大好きな空間
余裕と幸せを感じさせてくれる
温かな空間♥️
改めて
そんな風景を見せていただける毎日が
幸せ
今日は花祭りでした
言わずと知れた、お釈迦様の誕生日です❤❤❤
お釈迦様がおられなかったら仏法はない？
かどうかはわからないけど
（違う人が悟りを開いたかもしれない？）
唯一の実在の人物ですものねぇ～
56億７千万年後に
弥勒菩薩が生まれてくると予言されましたが～
その前に地球は滅びるのか？
それとも
滅びた後に
また何らかの形で現れるのか？
いやいや滅びたりはしないのか？
もっと早く救世主が現れるのか？
な～んて
そんなこと、わかんないじゃん！(^_-)-☆
下手な考え休むに似たり！
今日の一日
祭りを楽しんで、感謝して、
喜びの中で、幸せを感じる！
それが
明日への活力と希望に繋がって
その波動がまわりに広がって
明るい道が開けてゆく～
ひなたの道が～❤❤❤
素敵な１日(#^.^#)
脳が死ぬとき
脳神経がスパークして
かなりのエネルギーが放出されるらしい
ということまで、科学は教えてくれる。
このスパーク？でエンドルフィンが出るんじゃないか？
だから、
臨死体験をした人は
幸福感で充たされるんじゃないか？
だって～(^_-)-☆
科学って面白い！(#^.^#)
だけど～
人は理屈じゃないのよね～
人は誰も自分が正しいと信じている
信じているものは手放せない
だけど
信じてるものだけが全てじゃないって思えたら
展開が広がるように思える
霊も地獄も極楽も天使も悪魔も怨霊も
神も仏も前世もあの世の存在も
みーんなひっくるめて
そうだ！と思えたら
こだわらない世界が広がる
そして～
私のいる場所
生きる世界が見えてくる
ような気がするのは
どうかなぁ？
え？ビミョー？
遊びすぎ？
そーかも(^_-)-☆
懴悔法は
弘法大師空海が
その著書十住心論の序文の中に
書かれているものです。
何をしてもダメな時は
最後は火の力を借りて憑き物（怨霊）浄化と。
日本という国は
ずっと以前、卑弥呼の時代から
スピリチュアルな感性が高い国
陰陽師も密教も修験道も神道も。
というか
ずっと残っている～それって不思議ですか？
原始的な感性、動物的な本能とも言うべきものを
大事にしている民族なのです。
だから
科学信仰の現代という時代に至っても
アヤシイアヤシイなどと言われながらも
理屈じゃないものが大事にされている。
これは間違っていますか？
うーん、わからん！
で、終わらせていませんか？
私たちは、
よくわからないことを
そのままスルーして
忙しい毎日を送っていませんか？
１＋１＝２
簡単！わかりやすい！
その癖が
大事な自身の身体の事や
生活全般に及んでいるように感じています
わからん！って便利な言葉
一瞬で解決してしまう言葉です
だからこそ
わかろうとする姿勢が大事なんじゃないかなぁ？
テレビやメディアに支配されてしまっている空気感は
この国の人々を、世界を、宇宙さえも、
本当に幸せにしてくれるのでしょうか？
わからん！ものの中に
変わらぬ真理が隠れているように思う今日この頃
九州88ヶ所108霊場第99番札所高野寺さま
そこで弘法大師の懴悔法に出会って
凄い！とびっくりしてから
もう５～6年は経ったと思います
月日の経つのは本当に早いなぁ(^_-)-☆
私にとって護摩壇は酵素風呂
だからもう護摩は焚かなくてもいいかなぁ？
なんて思ったりしていた時期もあったのですが
じゃぁ、また護摩修行してみようと
あれから再び護摩を焚きだして
素心庵は煤で真っ黒です(#^.^#)
お一人さまだけの為に焚かせていただく護摩修行は
これからもまだまだ続きそうです(^_-)-☆
わからないことは沢山ありますが
わからなくても続けることにこそ意味があり
続けること、祈る事で
辿り着く中に真理があるのではないかと。
酵素風呂と護摩壇
今日は北海道から、
たまたま用事があって
来られたご家族さま。
何でも千歳にあった酵素風呂が
閉店されたとかで
しばらく酵素風呂入れてないと
ニコニコ
温かさが全然違う❗びっくり❗
しっかり温かいのに、
優しい～気持ち良い～
ですって❗✌️
自慢話みたいになっちゃったけど～
素直にうれしい
最近誉められすぎやない⁉️
と思うことが多くなった
今までが無さすぎやったとかいな⁉️
これからちょくちょく来たい♥️
って北海道から⁉️
ホント⁉️
お気持ちだけでも
有り難いことです♥️
頑張ろう❗
ヒーリングウェイブから
音楽療法を思いだして～
周波数に至ると～
今日は音叉療法？に出会う
いやぁ！楽しい(^_-)-☆
音叉の話と実践はとても興味深くて～
身体は正直に反応しちゃったかも～(#^.^#)
面白～～～い(^_-)-☆
音叉ってすごくシンプルでいいなぁ～
ってワタシ的には感じてる❤❤❤
最近の我が家の酵素風呂は
ますます
温かさが柔らかくなっていってる感じがするのは
様々な要因なのだろうけれど
そのどれもが
邪気を除いたシンプルな心のなせる業なのだ
という気がしてならないのは
うがちすぎかなぁ(^_-)-☆
一昨年、施設に記念植樹した桜が
今年初めて咲きました❤❤❤
細い枝の先っこにちょこっとだけ(^_-)-☆
嬉しい！❤❤❤
庭の桜は植えてから15年。
ずいぶん大きくなりました
昨日、FBが7年前の記事を教えてくれて
こんなに小さな桜だったんだ！
って改めて思った所です。
頭でわかってても、
実際に目で見ると、
全身で納得しちゃうのが私たち(^_-)-☆
今月から
ここに来て、
感じたことや思ったことを
メモってもらう事にしました。
あ、もちろん、参加したい人だけですけど(^_-)-☆
（強制ではありません）
何か、可愛いノートが無いかなぁ？って100均を覗いたら
可愛くはないけれど、ピッタリのが見つかって～❤
いろいろあって楽しい100均！(#^.^#)
姑が大好きだったなぁ～
な～んて思い出しながら買ってきたノート！
早速お二人書き始めて下さいました(^_-)-☆
嬉しい！❤❤❤
このノートが足跡となって
自分がどう変わって行くのかを
感じさせるものになってくれると良いなぁ
新しい試みです
前世私は男で横暴で争ってばかりいました
そして非業の死を遂げます"(-""-)"
今生、私は男勝りの女に生まれ
争いを嫌いながらも争いの中に巻き込まれ
そこで、苦難の人生を歩くことになるのです。
って(#^.^#)
今日はエイプリルフール(^_-)-☆
因果応報を学ぶと
自分の人生は前世の因縁
だと思えるようになるから不思議(^_-)-☆
あらゆることが
自分から起きたことだと思えるようになると
理屈抜きで
全てを受け入れることが出来るようになる
それは
祈りの世界❤❤❤
スピリチュアルに磨きをかけ
昇華すると～
争う心が鎮まります～
と、思います(^_-)-☆
酵素風呂と懴悔法の併用は
磨きをかける作業の手助けを
超特急で手伝ってくれます♨