花粉が飛ぶ季節になりました
私はこの季節に篠栗歩き遍路に出ると
少しだけ、目汁鼻汁が出ます～
数年前に「すわ！花粉症⁉」と驚いた時がありました。
ですが～
粘膜は外敵を追い出す砦ですから
黄砂やPM2.5など、化学物質の付いた花粉が飛び込んできたら
目汁鼻汁は当然の防御反応です。
ありがとう！と感謝しながら歩けば
爽やかさだけが身体を包みこんで元気が出ます
お山から出ればもう大丈夫(^_-)-☆
いつも酵素風呂でデトックスしているので
酷くなることはありません。
アレルギーの方も
どんどんアレルギー数値が下がっていく酵素風呂♨
化学物質は最近の物ですから、
遺伝子の中のデータにはないので
身体はどう対応してよいのかわかっていません。
身体の中に入れないこと
常にデトックスを心がけること
そのためには
代謝を上げること
疲れをためないこと
人生を、生活を、楽しむ事(^_-)-☆
忙しいことも、
思うようにならないことも
楽しめたらいいなぁ❤
| 16:43 | 未分類
コメント