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自律神経のお話

ここまで書いて

今つぐづく思うのは

自律神経の乱れ"(-""-)"


そりゃそうよねー

昔から見たら

電波はそこいらじゅうに飛んでるし

化学物質もそこいらじゅうに飛んでるし

食べ物だけの問題じゃないんですもの"(-""-)"


昔でさえ

水や火でお清めしていたのに

今はどうやってお清めしよう?って感じですよね"(-""-)"


ということで

疲れたら

微熱が続いたり不調だったりしたら

足湯でしっかり下半身を温め←火(^_-)-☆

水分をしっかり補給し←水(^_-)-☆

寝室から出来るだけ電化製品を遠ざけて

ゆっくり眠れるような環境づくりをいたしましょう(^_-)-☆


もちろん酵素風呂もよもぎ蒸しも効果絶大ですよ!(^^)!






| 14:54 | 未分類
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