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内臓冷え

昨日、朝のとくダネ!で内臓冷えの話があっていました。
ずっと気になっていたことです。

酵素風呂は身体を温める健康法としては
最上の部類に入ると思っています。
いろいろ研究しましたがこれ以上のものには未だに出会えていません。

ですが、その酵素風呂でさえ
内臓冷えを解消するには
長いこと入り続けなくては
なかなか解消していきません。

それ程内臓冷えを解消するのは難しいのです。

その原因を とくダネ! は放送していました。

冷たい水を飲んだら1分で毛細血管が収縮するというのです。

えーっ(@_@;)
今、1年中、氷はあるし、ビールもある。
アイスもあるし…

昔に比べて
どれほど冷たいものが身体に入って言ってることでしょう(;一_一)
そのたびに…

内臓冷えは身体に甚大な影響を与える
重篤な病気を呼ぶ…

って、番組中に話されていました。
これから、本格的な夏になります。

身体は一人一人違います~
身体の中の冷たさと
身体の外側の熱さの
バランスをとりながら
自身に必要なことが何かを感じていきましょう



| 13:39 | 未分類
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