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ヨモギ浴とは
2010年09月17日
韓国では600年以上昔から行われている民間療法。
ヨモギなどの野草を穴の開いた椅子の下で煮立たせ、その蒸気を下半身を中心にからだ全体に浴び、身体の芯から温め、発汗を促進することの出来る、健康法。
新陳代謝を上げ、体内の老廃物や有害な毒素、脂肪などを排出し、野草の有効成分を皮膚から吸収する事により、女性疾患や皮膚疾患、男性では前立腺疾患などに良いといわれています。また、便秘や痔の改善にも効果があります。
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